Sardinas en lata en el embarazo

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Tabaco Es un hecho que el tabaco modifica las condiciones en las que se desarrolla el bebé. Vísceras Las vísceras son una fuente importante de colesterol y grasas saturadas.

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Tienen muchísimo calcio y pueden incluso triplicar la cantidad que se encuentra de este mineral en un vaso de leche. Puedes incluir sardinas en aceite en las ensaladas o tomarlas en forma de bocadillo.

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Incluso puedes realizar tu propia hamburguesa de pescado usando sardinas. Todo bien picado. La diversificación alimenticia.

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Baby Led Weaning: cómo enseñar a tu bebé a comer solo. Consejos para saber qué comer durante el embarazo si eres vegetariana. Cómo transformar un aperitivo barato en algo gourmet.

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